1. 念身不求無病,염신불구무병: 몸에 병 없기를 바라지 말라.
2. 處世不求無難,처세불구무난: 세상살이에 어려운 일이 없기를 바라지 말라.
3. 究心不求無障,구심불구무장: 공부하는데 마음에 장애가 없기를 바라지 말라.
4. 立行不求無魔,입행불구무마: 수행에 마가 없기를 바라지 말라.
5. 謀事不求易成,모사불구이성: 일을 도모함에 쉽게 되기를 바라지 말라.
6. 交情不求益我,교정불국익아: 사람을 사귐에 있어 내가 이롭기를 바라지 말라.
7. 於人不求順適,어인불구순적: 남이 내 뜻대로 순종해 주기를 바라지 말라.
8. 施德不求望報,시덕불구망보: 덕을 베풀되 대가를 바라지 말라.
9. 見利不求霑分,견리불구점분: 이익을 분에 넘치게 바라지 말라.
10.被抑不求申明,피억불구신명: 억울한 일을 당했을 때 해명하려고 하지 말라.

중국 명나라 묘협스님.
염불삼매. 심일경성.